12시면 걍 기절임
보통 10시면 이제 자야지 생각하고
씻고 팩하고 로션한번 바르면 11시 다되감
핸드폰하는건 아직 못고쳤는지 핸드폰 좀 하다가
11시 1~20분 되면 슬슬 눈감기고 보통 잠
술먹어도 10시 땡치면 나 피곤하다고 자야겠다고 헤어지고 집들어옴

근데 늦게일어나는걸 고치려고 일찍 잔건데
일찍 잔다고 일찍 일어나진 않더라
그래도 더 자다보면 어느순간 수면뱅크 만땅되서 좀 덜자지않을까 생각중

하여튼 평균수면시간 7시간30분 나옴
12시쯤 자서 한 9시까지 자는데
워치에서 실 수면시간은 8시간 못넘기더라

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