어제 2시까지 몸부림치다가

[루도그담당(211.184)]

잤어요 죽을거같습니다 ㅇㅅㅇ

[chironpractor(spray1203)]

끓인 우유에 꿀타서 바나나 먹으면서 함께 마시기 + 미역국이나 해초류 들어간 음식 많이 먹기, 운동하기, 또는 거창한 운동 아니더라도 신체적 활동성 늘리기 하면 잠 잘옴. 특히 토스 만보기 의도적으로 꽉채워보는것도... 아파트 사는거면 계단으로 꼭대층에서 1층까지 오르락내리락 하는것도 도움됨

[루도그담당(211.184)]

사실 낮잠을 좀 잤거든요 ㅇㅅㅇ

[chironpractor(spray1203)]

[익명(211.234)]

ㅆㅇㅆ네

[헬마스터(supersaver)]

죽으면 내가 드래곤볼로 살려줌

[루도그담당(211.184)]

난 안 죽어 ㅋ ㅇㅅㅇ