요즘에 코딩을 하다가 보면 손가락이 맘대로 움직이지 않아서

코딩하기가 힘들어지고 집중력도 떨어져...

20대 후반부터 이런 증상이 오기 시작하던데...

손가락을 따뜻하게 녹이면 다시 좀 괜찮아짐...

혹시 횽들 이런 증상오면 횽들이 잘 쓰는 해결책은 뭐임?