그정도가 적절함. 그 이하로 줄이면 심장병 위험이 급증
그 좋은걸 왜 줄이냐 깨있을때 집중할 생각을 해야지
역시!!!
그냥 깨지 마라
만성피로 안걸릴려면 몸으로 때우면서 활동 하는 직업 아니라면 7시간 정도는 자라
왜 줄일라고
그정도가 적절함. 그 이하로 줄이면 심장병 위험이 급증
그 좋은걸 왜 줄이냐 깨있을때 집중할 생각을 해야지
역시!!!
그냥 깨지 마라
만성피로 안걸릴려면 몸으로 때우면서 활동 하는 직업 아니라면 7시간 정도는 자라
왜 줄일라고