상담 받길...  개선 방법이랑 처방약 받고 천천히 개선하다보면 답나옴..


무작정 운동 빡시게 하고 밥 많이먹고 잠자는 것도 자기 몸이 통해야 하지.. 잘 안된 사람도 있음..