이세돌이 패한건 금욕을 안했기 때문이다.

여색을 멀리하고 금욕하라~!

금욕하게 되면 노화방지에  효과가 있다.
실제로 세치나 흰머리카락이 나지 않는 효과가 있다.

금욕 1년  실천중