1년 금욕 금딸했다.
까르마를 극복하려면 최소 3년(1000일)이상
지나야 한다.

앞으로 2년 금욕 금딸한다.
진심!

난 내자신을 사랑하지 않는다.
자존감이 떨어진다.

자기를 과대 평가하기 때문에 자신이 없는거다.
과대망상 현실의 자기를 보면 짜증도 잘내
실망스러워 부족한 나를 끌어올리는 것이 자존감이
아니다.

짜증나면 짜증내고
나는 어때야 됀다. 버리고 지금 여기서 시작해야 한다.
고진멸도 다.

보통사람 남보다 못한 사람도 아니고
잘난 사람도 아니다.

남의 평가에 대해서 연연해 하지 마라
그 사람의 주관이지 객관화 됀것이 아니다.

정답은 없다.