가장 큰게 스트레스와 운동부족 및 커피 같은 것 과다섭취하다보면 당뇨와 함께 피가 탁해져서 간이 나빠짐.


술은 아주 부수적이고, 담배는 폐에 더 영향줄뿐.


무엇보다도 스트레스와 운동 부족.

ㅇㅇ


오히려 지방 많은 고기 많이 먹는게 간을 나쁘게 하는데 더 영향을 줌.


간의 역활은 일종의 하수 재처리 시설이라면 좀 그런가 ?


암튼.. 피 정화 작용을 하는 역활인데..


피에 이물질이 많을수록 효율 저하되고

피 정화 작용 자체의 캐퍼시티도 나이가 들면서 자동 저하. 일종의 하드웨어 가동시간대 감가상각처럼.