커피와 함께먹으면 뇌RPM 급상승한다.
책이 쑥쑥읽힌다.
단 30대 아재부터는 신진대사가 느려서 먹은 칼로리의 절반이상이 뱃살로 간다.
혈류 속의 콜레스테롤 증가하고, 당 처리 능력 떨어져서 오히려 역효과도 줌. ㅇㅇ
혈류 속의 콜레스테롤 증가하고, 당 처리 능력 떨어져서 오히려 역효과도 줌. ㅇㅇ