윤홍균 원장의 자존감 수업이라는 책에서 배운 내용...

[패패(61.82)]

1. 과거, 타인은 바꿀 수 없으니 나의 변화에 집중하라.

2. 원인 해결에만 너무 치우치지 말라. 지금 당장의 증상을 업애라.