일명 "천국의 계단"이라고 불리는
계단형 워킹머신.
계단운동이 다이어트에 좋은데,
문제는 계단이나 오르막 내리막길 운동이 관절에는 좋지 않음.
특히 내리막 내려갈때는 관절에 아주 나쁜데 운동량은 별로임.
그래서 저렇게 에스컬레이터처럼 무조건 올라만 가는 운동기구가 나왔는데,
이게 당연히 존나 빡세서 운동하다 보면 저 세상이 보일거 같아서
별명이 "천국의 계단"이라고 함.
문제는 저거 1천만원짜리라서
좀 싼티나는 헬스클럽에는 잘 없대.
좀 잘나가는 헬스클럽같은 곳은 있다더만.
돈 왕창 벌면 난 집에 사서
일주일하다 빨래걸이로 써야지. ㅎㅇ
계단으로 올라가서 엘리베이터로 내려와
아파트가 아니라 가정집이라서 엘리베이터가 없다 ㅠㅠ