[일반] 멸치새끼들 살 어케 찌웠냐

[0인간말종0(jake030201)]

입맛이 없어서 헬스 시작했는데 먹는양 만큼 운동도 존나 해서 오히려 빠짐 죽고싶다

[Senica(smxo16)]

군대가서 10키로 쪄왔어

[hortense(tjsdnwjd12)]

하루 4끼 먹어야함 3달동안 그지랄하면 체질바뀜

[0인간말종0(jake030201)]

오 끼니 늘리는거 나쁘지 않노

[익명(hwght)]

니가 안처먹으니까 안찌지

[0인간말종0(jake030201)]

고봉밥으로 먹고 있음

[익명(altmegido)]

억지로 먹는건 도움 안되고 그냥 삼시세끼 꼬박꼬박 정량이상 챙겨먹으면 알아서 찌던데

[ㅁㅇ(bsjbksb)]

내가 관리해주면 찌울 자신있는데

[익명(218.147)]

누군 대충 쳐먹어도 존나 쪄서 힘들어 뒤지겠는데 시발

[0인간말종0(jake030201)]

다 각자만의 고충이 있는거 아니겠노

[동생(inaz1739)]

아침 간식 점심 간식 저녁 이렇게 먹고 운동

[동생(inaz1739)]

내가 2달만에 55에서 70까지 찌움

[익명(112.160)]

나 멸공이었는데 pt받고 많이바뀜ㅋㅋ 하루 4끼묵어라

[익명(hwght)]

삼겹살 1근이랑 밥2공기 매끼니 이정도급으로 먹어라 그럼 찐다 내가 장담함