뒤지게 힘드네요 ㅅㅂ
[일반] 저도 오늘 처음으로 4키로 달려봤는데 하
클레이튼의리(njkhan77)
2026-01-20 15:06:00
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구라치지마 처음아니잖아
저 며칠전에 처음 3키로 뛰었다고 올린..
@클레이튼의리 존나잘뛰네요 처음이면
처음 4키로에 저페이스면 진짜 잘뛰시는거같은
근데 케이던스 <~ 이게 뭔지
@클레이튼의리 1분동안 164걸음 걷는다는 얘기
@클레이튼의리 Step per minute
와 내 3km 시간이 얜 4km네
기록보다 꾸준함이 중요하죠 달리기 금방 느니까 힘내시길