[일반] 요즘 우울증 증세가 있는데 도움이 되는 책이 있을까요

[익명(124.50)]

죽고 싶을때가 종종 있는것 같아요..

[닥닥이(kakaro345)]

정신과 진료가 제일 빠릅니당.. - dc App

[익명(124.50)]

거긴 너무 무서운데.. 아직 그정도까진ㅇ ㅏㄴ닌거같아서요

[밤하늘별빛(csm780513)]

죽고 싶은 생각 날 정도면 병원 가시는게 좋아요... - dc App

[익명(124.50)]

더 심해지면 갈게요 감사합니다

[익명(124.50)]

ㅠㅠ 님도 좋아지길 바라요

[밤하늘별빛(csm780513)]

앗 삭제했는뎅...감사합니다 - dc App

[간음두려워(dothee320322478)]

그냥 약 먹으세요. 감기걸리면 병원가는 거랑 같습니다. - dc App

[익명(124.50)]

우울증 걸린 친구를 바로 옆에서 봐서 더 용기가 안나네요..

[미도리군(watanabemaydoru)]

무라카미 하루키의 '빵가게 재습격' 추천드립니다. 단편집이라 술술 읽혀요! 그리고 햇볕을 조금이라도 쐬시고 화분에 물을 준다는 생각으로 무언가를 의식적으로 하세요 좋은 감정을 느낄 수 있는 것 무엇이든지요

[익명(124.50)]

감사합니다 도서관 갈때 찾아볼게요

[익명(39.7)]

그냥 운동을 해라 방구석에서 책 쳐봐서 참 도움되겠다ㅉㅉ

[익명(124.50)]

축구 어릴때부터 해서 꾸준히 하는데 별 도움이 안되더라구요 코로나 터지고 사람들도 몇주쉬기로 해서..

[밤하늘별빛(csm780513)]

말이 심하시네.. - dc App

[이방인(mgs09050)]

말 하는게 참 ㅉ

[익명(39.7)]

병원 가는게 낫지 않을까? 힘내

[익명(124.50)]

감사합니다

[책은도끼다(sungyue)]

같은 아이피인데 서로 말하는게 달라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(211.187)]

당신이 옳다 한 번 읽어보세요 요즘 넘쳐나는 파스텔톤의 힐링 도서에 탑승한 베스트셀러라고 생각하실 수도 있겠지만, 경력 30년의 정신과 의사께서 건네는 위로의 말이 담겨있습니다 작가는 의사임에도 불구하고, 의학에 의존하여 그저 우울증 약만 처방해주고 개인의 마음을 돌아보지 못하는 현대의 겉핥기식 치료가 아니라

[익명(124.50)]

감사합니다 도서관 갈건데 있나 한번 찾아볼게요

[익명(211.187)]

한 사람에 집중하는 본질적인 문제 해결을 강조합니다 과학과 의학에 시대에서 놓치고 있는 어쩌면 가장 중요한 부분을 생각하게 해주더라고요 깊이가 깊다고는 못 하겠지만 확실히 다른 면에서 생각할 수 있는 기회를 줍니다 힘드신 상황이면 조금이라도 위로가 되지 않을까 싶어요

[익명(124.50)]

긴 말씀 감사합니다 꼭 찾아볼게요 !

[J(121.169)]

해봤는데 책은 별 도움 안됨 그니까 병원 가

[익명(110.70)]

병원에 한번 가보시지... 빠따 맞는다고 치매가 낳는 것이 아님.

[책은도끼다(sungyue)]

아무래도 책보단 상담을 받으시는게 좋을것 같아요

[익명(211.187)]

네 이렇게 글 쓰시는 거 보면 나름대로 힘든 이유나 부정적인 감정을 갖고 계실거 같은데 조금이라도 도움이 되면 좋겠습니다 무작정 해결하기 위해 힘내려고 애쓰시기 보다는 조금의 여유를 갖고 자신을 돌아보며 휴식을 취하는 방법도 좋을거 같아요

[캐러웨이(223.62)]

책을 추천해달라는 글엔 병원 가라, 운동해라 등 딴소리보단 그냥 책이나 알려주는 게

[TheLowEndTheory(kimdohee1107)]

인간실격 날개