딱히 남는 거 없네...


'아주 작은 습관의 힘' 

여느 자계서하곤 다르다고, 꽤 체계적이라고 하는 추천글 보고 혹해서 샀는데


그냥 인터넷에 굴러다니는 꿀팁 모음만 봐도 상관없을 거 같다.


-환경을 바꿔라

-달력에 매일마다 얼마나 무언갈 했는지 기록하라

-딱 5분만 하겠다는 각오로 일단 시작하라

-내가 하고 싶은 무언가를 열심히 하는 그룹에 들어가라


등등 뭐 이정도인데 이게 왜 먹히는지 습관 코치로 오랫동안 활동해온 저자가

원리를 구구절절 설명해놨는데 솔직히 원리를 알아봤자 뭐 크게 와닿진 않더라고


생각해보니까 진짜 내가 뭔가를 할 놈이었으면 습관 책 디빌 시간에 

진짜 하고 있겠지...