턱 관절염 조심하셈 나도 그거땜에 엄청 고생함
슈슈슈슉 기요틴 - dc App
야 그거 진짜 시간나면 치과 가보셈. 나 그거 방치했다가 디스크 빠져서 개고생함. 소리 나는게 턱관절 전조라고 생각하면 됨
지금 학교끝나서 밥먹고 있는데 입을 일정 크기 이상 못벌리고 있는데 치과가야겠지? 근데 언제가냐;; - dc App
일단 딱딱한 거 먹거나 입 크게 벌리면서 턱관절 무리하지 말고, 잘때 반듯이 누워서 자라. 옆으로 돌아자거나 엎어져서 자면 무게 실려서 무리 감. 그리고 가능하면 온찜질해주고. 너무 밥 많이 씹지도 말고
턱 관절염 조심하셈 나도 그거땜에 엄청 고생함
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야 그거 진짜 시간나면 치과 가보셈. 나 그거 방치했다가 디스크 빠져서 개고생함. 소리 나는게 턱관절 전조라고 생각하면 됨
지금 학교끝나서 밥먹고 있는데 입을 일정 크기 이상 못벌리고 있는데 치과가야겠지? 근데 언제가냐;; - dc App
일단 딱딱한 거 먹거나 입 크게 벌리면서 턱관절 무리하지 말고, 잘때 반듯이 누워서 자라. 옆으로 돌아자거나 엎어져서 자면 무게 실려서 무리 감. 그리고 가능하면 온찜질해주고. 너무 밥 많이 씹지도 말고