책을 읽어도 막상 책을 덮으면 내용이 기억이 안 나

칸트 순수이성비판 읽을 때는 몇 페이지만 읽었는데 잠이 오더라...

그리스인 조르바도 페이지는 끝까지 넘겼는데 무슨 내용인지 기억이 안 나고.

이 점을 어떻게 개선해야 할까?