실물짤은 귀찮아서 안 올린다
아직 꼼꼼하게 안 읽어보고 대충 훑어봤는데
뇌를 어떻게 하면 잘 활용할 수 있는가에 대한 내용이 대부분임
식단, 습관, 운동, 루틴, 학습, 심지어 멘탈적인 부분에 뜬금없는 인공지능 언급까지
모든 주제 전반적인 내용을 다룸..
멘탈적인 부분이나 습관 이야기할 땐 자계서같은 느낌도 남.
다만 작가가 학자라 그런지 연구인용은 하고 있긴함
전문적인 내용은 아니고 그냥 교양서 그자체임
나는 교육학적인, 학습에 관한 내용을 기대했는데 나같은 사람은 굳이 안 사도 될듯
결국 샀구만