내가 방귀를 자주 뀌는 데다 냄새도 독해서 열람실에 가면 곤란해질 때가 있거든.그때마다 나가서 뀌면 되지만, 번거롭기도 하고 독서 흐름이 끊겨서 문제야.약 먹으면 가라앉을라나? 아니면 뭘 먹고 뭘 먹지 말아야 해?
밀가루, 고기 섭취 줄이고 운동 꾸준히 하면 줄어들더라
ㄴ 써브웨이나 가야겠네.
고단백식단 단백질을 조근 줄이셈 - dc App
콩하고 고구마 먹지마.냄새는 단백질 보다 덜 독한데 양적으로 더 많이 자주 나옴.
힘내라 난 뱃속에서 끄르륵 소리 많이 나서 방귀만큼 민폐같아서 잘 못가 과민성대장염인 ㅋㅋㅋ