위빠사나 명상을 시작한 일이다.
이 깊고 좋은 것을 왜 안 했나 싶다.
유튜브에서 보며 따라하다가 책이 필요할 것 같아
관련 책도 2권 시켰다.
독서와는 또 다른 즐거움을 준다.
명상을 하는 이유가 뭐야? - dc App
명상추
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