[일반] 불교 입문은 플로우차트대로 하면 되는거지 ?

[익명(180.67)]

요즘 정신이 없어서 좀 마음을 가다듬고 싶은데 명상이 효과가 좋다는 얘기를 들어서 불교입문하려고 하는데 저 플로우차트대로 읽고 체험해보면 되지 ?

[익명(58.126)]

명상 목적이면 굳이 불교책 볼 필요는 없을듯

[양가죽(texaschainsaw)]

명상은 책으로 하는 게 아니지만 명상법 책을 한두권 보는 것도 도움이 되지... 그러고 명상 가르치는 데 찾아보셈