한시간정도 책을읽는데요 이정도면 쉽다생각합니다
물론더늘리고싶구요
요즘 아주오래전 앓던 불안장애가 올라와서 독서를방해하네요
잘읽다 글읽는게 힘들어지고 당연히내용도 안들어오네요
그런상태에서 생각해낸 대안으로
강행해보면 적응하지않을까 지나가지않을까 하는데
또그런생각이 독서를 스트레스로 받아들이게 만드네요
조언 부탁드립니다