울트라러닝 저자도 그런 면이 있긴 하지만 저 책은 좀 더 슬로싱킹 조져라 몰입 조져라 약파는(좋게 말하면 설득하는) 내용이고, 의도적 수련이나 의지력이나 습관이나 행동계획에 대한 연구나 구체적인 방법론이 궁금하다면 각각의 주제를 다루는 다른 책을 읽어보는 게 나을 거임
익명(112.154)2021-05-04 11:26
답글
ㄱㅅㄱㅅ
익명(firefighter95)2021-05-04 11:27
답글
당장 의도적 수련만 해도 저자는 의도적 수련을 목표에 대한 '집중'과 '피드백'으로 요약하고 전자에 포커스를 맞추는데, 필요한 것과 불필요한 것을 구분하긴 어렵고 피드백을 위해선 지나친 집중은 좋지 않을 수 있음. 누구나 단기적으로든 장기적으로든 자신의 행동을 모니터링하고 반추하며, 다양한 경험과 생각에 열린 태도를 가지고 무수한 시행착오를 겪어야 함.
별로임
울트라러닝 저자도 그런 면이 있긴 하지만 저 책은 좀 더 슬로싱킹 조져라 몰입 조져라 약파는(좋게 말하면 설득하는) 내용이고, 의도적 수련이나 의지력이나 습관이나 행동계획에 대한 연구나 구체적인 방법론이 궁금하다면 각각의 주제를 다루는 다른 책을 읽어보는 게 나을 거임
ㄱㅅㄱㅅ
당장 의도적 수련만 해도 저자는 의도적 수련을 목표에 대한 '집중'과 '피드백'으로 요약하고 전자에 포커스를 맞추는데, 필요한 것과 불필요한 것을 구분하긴 어렵고 피드백을 위해선 지나친 집중은 좋지 않을 수 있음. 누구나 단기적으로든 장기적으로든 자신의 행동을 모니터링하고 반추하며, 다양한 경험과 생각에 열린 태도를 가지고 무수한 시행착오를 겪어야 함.
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