어떤 조언을 해주려면 그 조언이 실용적으로 인간에게 유익한 이유를 대야함

이러이러한 일을 하면 뇌에 어떤 작용이 생기고, 신체에 어떤 영향을 주고...

그게 아닌 자기계발서는 사실상 처세술에 가까움