내 삶의 몇가지 컴플렉스가 있는데 그 중에서 제일 큰 부분이 남들과 비교하는거에요.
남들과 비교해서 우월감을 느끼기도 했다가, 열등감을 느끼고 우울함을 느끼기도 합니다.
요즘 이 습관을 꼭 고치고 싶다는 생각이 들어요.
요즘 책 읽는 시간들을 조금씩 늘려가고 있어서 책 한번 추천해주실 수 있나 해서 글 올려봅니다.
내 삶과 다른 사람의 삶을 비교하지 않는데 도움을 줄 수 있는 책이 뭐가 있을까요??
남들과 비교해서 우월감을 느끼기도 했다가, 열등감을 느끼고 우울함을 느끼기도 합니다.
요즘 이 습관을 꼭 고치고 싶다는 생각이 들어요.
요즘 책 읽는 시간들을 조금씩 늘려가고 있어서 책 한번 추천해주실 수 있나 해서 글 올려봅니다.
내 삶과 다른 사람의 삶을 비교하지 않는데 도움을 줄 수 있는 책이 뭐가 있을까요??
불교서적을 추천 빠알리 경전
법륜스님 책
알랭드보통 <불안> 그리고 각종 행복에 관한 책들
야던 코터슨 책에서 열등감에 대해 말하기도 하는 고야 킥킥
유투브에 피터슨 팔이들이 피터슨이 열등감에 대해 이야기하는 영상 올려놨으니 그거 보고 공감 간다 싶으면 책 사셈
부모를 실망시키는 기술 ㅡ 제목이 좀 그런데 부모를 타인으로 대치해도 제목과 다르지 않은 책이므로 추천.
나는나답게살기로했다 이거 꼭 읽으셔야겠네요