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예전에는 6~7시간도 그냥 앉아서 몰입했는데

요즘은 목이 아파서 오래 못보겠음

2시간정도 집중하면 뒷목이 당김

예전부터 책보면 목이 앞으로 나와서 자세교정 신경쓰다가도

내용에 빠지면 자연스레 목이 앞으로 감 ㅋㅋㅋ

나는 몰랐는데 전에 친구가 그러더라.

아주 책속으로 들어가겠다고
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책 읽은 자세 정말 중요한거같다.

지금은 목디스크 있다

자세교정하기엔 많이 늦었지만

나름 요령생겨서 앉아서 보다가 걸으면서 보다가 서서보다가

누워서보다가 한다.

자세가 좋아야 몰입도 잘되는거같아

확실히 몸이 불편하면 몰입도 떨어진다.

너네 항상 바른자세로 책 읽도록해라