기억과 인지에 관해서 말하던데 인지의 작동방식이나 활용법 관한 책 있음?

내용은 사람들이 기억과 인지를 구분하기 힘들어 한다는데
그 말은 우리가 같은걸 보고 지루해 한다는 건
기억하기 때문이 아니라 인지 때문이라는 거잖아

그래서 인지를 잘 쓰면 지루함 대신 흥미 신선함을 줄 수 있을까 생각했음
예를 들어 책 한번 더 읽는걸 지루해 하는 대신
새 책을 보는거 같이 신선하게 느낄 수 있지 않을까

라는 궁금증 해결할 책 추천좀

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