[일반] 폰중독 해결하고싶다

[익명(114.203)]

스맛폰 중독 책도 읽어보고
나름 노력했는데 머릿속에 스마트폰생각뿐이고
할거없으면서도 디씨 펨코 유튜브 새로고침해서 계속봄
밥먹을때도 스마트폰만 본다

어떡하면 좋을까

[카이사야아프지마(haru778899)]

강제로 폰 잠그는건 어때? - dc App

[익명(114.203)]

폰사용시간 확인해주는 어플이랑 열품타 라는 어플 2개 사용중ㅠㅠ

[카이사야아프지마(haru778899)]

넌얼마나쓰니 앱 괜찮던데 - dc App

[익명(114.203)]

그것도 쓴적있음

[익명(183.100)]

앱블록 괜찮음

[익명(175.207)]

폰중독이면 가짜 중독 아님? 해결할 게 뭐 있음

[익명(114.203)]

무슨말?

[익명(58.233)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 폰중독 ㅋㅋ

[정신병있는놈(kongnamulmuchim)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[정신병있는놈(kongnamulmuchim)]

https://namu.wiki/w/폰은정
- dc App

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[익명(114.203)]

그게어렵다ㅠ

[익명(114.203)]

중2때부터 스맛폰 접한 후 한시도 떨어지지않음

[근본만(175.206)]

난 퇴근할 때 폰 놓고 집 옴

[익명(114.203)]

???

[익명(114.203)]

회사에 폰을..