[일반] 분노 없애고 점잖고 어떤 상황에서도 화 안나는법좀

[익명(110.45)]

화 안내는게 아니라 안나는거

그냥 ㅇㅇ...

아무리 팩트로 능욕당해도 느슨하게 넘기는법좀

독서갤에 왜 이런글 쓰냐고 할까봐 말하는데

독서갤이 가장 이 주제와 근접 할거같다

[익명(175.223)]

나이먹으면 자연히 그렇게 됨

[익명(1.244)]

“독서”를 찾으러 왔나? 책을 탐험해라 거기 내 모든 것을 두고왔다. 이 한마디에 모든 독갤럼들이 책으로 뛰어들어간다. 이르자면 대독서시대가 온것이다.

[익명(203.229)]

몇 살까지 이렇게 살아야할까 생각하면 좀 좆같아지고 차분해짐

[익명(110.45)]

이게 ㄹㅇ 정답이네

[평행사변형대각선방향을추진하는막대한중량(kkikkiff)]

그런 사람을 곁에 두고 친하게 지내면 신기하게 그 성향이 살짝 옮더라 비슷해짐

[익명(118.223)]

나그네의 옷을벗긴건 바람이아니라 햇볕이란걸 기억해봐

[익명(110.45)]

그건 좀 다른 예시같아

[익명(118.223)]

널빡치게한 대상한테 이기는건 화내는게아니라 웃는거라는거

[익명(110.45)]

어떻게 웃어?

[익명(175.118)]

화가 안날수가있나 화나는 여부 자체를 의지로 조절하긴 어려움 다만 화가 나고 나서 의식적으로 감정을 잘 통제해야지 근데 억지로 참기보단 아무도없는데가서 소리지르거나 울거나 하면서 자연스럽게 해소하는게 나음 참았다가 나중에 터질수도

[익명(110.45)]

점잖은 해소법 추천좀

[익명(218.234)]

내가 지금 화가 난 상태구나! 하고 인지하게 되면 화가 약간 수그러짐. 객관적으로 인지가 됐으면 이제 파악을 하는거지 내가 왜 화났지? 아 쟤가 ~해서 내가 ~해서 화났구나 근데 다시 생각해보니까 별거 아닌데 순간 욱한 것 같네? 하면 수그러드는거고 아 이건 화낼 일이 맞다. 참으면 안되겠다. 싶으면 감정에 지배당해서 내는 순간적인 화가 아니라 이미 한번

[익명(218.234)]

정제된 감정으로 화를 내니까 좀 이성적이게 화를 낼 수 있겠지

[익명(110.45)]

근데 순간적으로 화날때는 그딴게 안떠오름ㅋㅋ 방법좀

[익명(1.240)]

근데 그게 진짜 내적 수양이 돼서 그러는게 아니라면 그냥 쿨찐 아닐까

[дурак(jhjh9665)]

식물인간이면 가능하지