[일반] 매일 매일 계획표 쓰는 계획인간 있나요?

[ㅈㅁ(121.171)]

매일 매일 계획표 쓰는 계획인간 있나요?

시간 분 단위로 혹은 모든일을 다 써놓고 체크 하시는지 궁금해요.

[익명(14.39)]

먼데이닷컴으로 주간/ 월간/ 연간 계획을 잡고 먼데이닷컴 토대로 한주간 계획 짤 때는 1시간 단위로 세세하게 짭니다. 한주의 계획 짜는 데 3시간 사용하고 계획대로 무조건 지킵니다.

[ㅈㅁ(121.171)]

너 먼데이? 기상 취침 똥싸는 시간까지 다 컨트롤하시나여?

[익명(14.39)]

기상 시간은 자기 관리의 기본 아닌가요?

[익명(112.171)]

매일 쓰기는 하는데 그날 달성할 일일목표 몇개 세워놓지 모든일을 체크하진 않음

[ㅈㅁ(121.171)]

일일목표는 어떤걸 써?

[익명(112.171)]

미뤄놨던 연락하기, 하는 작업 목표치 까지 완성하기, 책 어디까지 읽기 이런거

[ㅈㅁ(121.171)]

나는 책이나 공부는 분량으로 몇페이지 이렇게는 안적고, 크게 크게 적는데, 구체적으로 페이지까지 적는게 나아?

[익명(112.171)]

너가 목표만 달성하면 상관없지 구체적으로 쓸수록 더 달성하기 쉽다해서 난 그러는중

[이상한_누나(twinsjae)]

연구에 따르면 일간 계획을 세운 사람 보다 주간계획이나 월간 계획을 세운 사람이 목표를 달성하는 비율이 더 높고, 경직적인 시간계획이나 루틴을 짜는 것보다 일지를 쓰거나 끝마친 일들의 목록을 작성하는 것처럼 자신의 행동을 모니터링 할 수 있게 하는 것이 습관을 만드는 데 더 효과적이라고.

[이상한_누나(twinsjae)]

심리학자들이 제일 많이 인용하는 시간관리 자계서 중 하나인 GTD(역제는 '쏟아지는 일 완벽하게 해내는 법')에서는 일정이나 마감기한이 정해진 경우가 아니라면 되도록 시간계획 대신 행동계획을 작성하고, 주간 검토를 통해 행동 목록을 갱신하기를 권하고 있음.

[ㅈㅁ(121.171)]

일간계획은 별로라는거야?