[일반] 님들 혹시 cognitive distortion 관련된 교양서 있음?

[123(112.154)]

인지적 왜곡이라는데

딱 내 상황이랑 동일해서 

관련 책같은게 있나 찾는중인데 인터넷 뒤져보면 한국책은 없는듯한데

혹시 알고있음?

[이상한_누나(twinsjae)]

필링굿이 딱 그 인지왜곡 10가지 다루는 책임

[이상한_누나(twinsjae)]

이거 말고도 인지치료 인지행동치료 책 아무거나 집어들면 다 인지왜곡 역기능적 사고 10가지 얘기함

[이상한_누나(twinsjae)]

https://namu.wiki/w/%EC%9D%B8%EC%A7%80%EB%8F%84%EC%8B%9D#s-2