1. 서점에 간다.

2. 의미 있어보이는 자게서를 고른다.

3. 책을 편다.

4. 목차로 간다.

5. 목차중에 마음에 들거나 새롭게 와 닿는 문장을 본다.

6. 그 문장의 페이지로 간다.

7. 그 부분을 정독한다.

8. 책을 덮는다.

9. 자신만의 메모장에 중요한 문장을 적는다.

10. 자신의 생활패턴에 도입하여 습관화 할 수 있는 것인지 파악한다.

11. 끝