목표 : 일주일에 최소 1권 이상 읽고 책읽는 습관 기르기, 책을 읽는 것은 책의 내용을 내 삶에 접목하기 위함이다!!
10월 26일 ~ 31일 : 미라클 모닝
11월 1일 ~ 5일 : 시크릿
아주 작은 습관의 힘
11월 6일 : p.12 ~ p.56
11월 7일 : p.56 ~ p.116
-사설-
주말에 이것저것 할 게 많아가지고
책을 많이 못 읽었네
일요일은 헤어진 여자친구와 마지막 인사하느라
기차에서 책 겨우 읽고
다녀와서는 또 기존에 취미로 하던
게임들 나눔 한다고 시간 뻈기고
주말은 평일과 다른 바쁨이 있는 거 같아.
이 또한 나의 에너지 발산이고 감사해야 하는 삶의 일환이겠지
오늘은 평일 루틴대로 잘 읽어봐야지
- 책 이야기-
아주 작은 습관의 힘 이제 1/3정도 읽은거 같은데,
습관에 대한 뇌 과학적 관측에서 습관 만드는 걸 알려주더라.
초반에 나오는게 습관을 만들때 목표를 두는 것보다 정체성을 같는게 훨씬 더 좋다더라고.
‘나는 담배를 끊었다’ 보다
‘나는 비흡연자가 됐습니다’ - 가 더 강하다는 거지.
사실 이러한 원리는 시크릿에서도 나왔던 거거든.
무엇을 바라면 이미 됐다고 믿어라. 완전히 믿고 받아들여랴. 이렇게 자신의 뇌를 지배해서
생각을 하고 감정을 느끼고 행동을 하고 결과를 만들어 낸 사람들이 시크릿을 사용한 방법이 아니었나 싶어.
‘책을 읽어야지’ 보다는 ‘나는 애서가이다’라는 믿음으로 오늘 하루도 즐거운 독서생활을 하려고
—-
그나저나 오늘 비도 많이 오는데 다들 주의하시고,
출근해서는 책읽기가 참 애매하단 말야..
밀리의 서재에 있는거나 읽어야겠다 ㅋㅋㅋ
오늘도 감사의 하루르 보냅시다.
감사합니다.
즐거운 독서생활 하자!!
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