눈 좀 피로해지고
글씨가 흐려져서 책을 오래 못보겠네
네. 눈깔 초점 조절하는 것도 근육이라 오래쓰면 지침
늙어서 근갑다
조명 문제일 수도 있음. 나 같은 경우엔 그래서 선물 받은 비싼 스탠드 먼지만 쌓이는 중
녹내장 초기증상일 수 있으니 일단 안과 가서 검사 해보고 이상소견 없는데 계속 그러면 거북목 스트레칭&운동 유튜브 보고 따라해보셈. 내 경우 후두하근 같은 목 근육 풀어주고, 광배근 강화해주니까 나아지더라.
네. 눈깔 초점 조절하는 것도 근육이라 오래쓰면 지침
늙어서 근갑다
조명 문제일 수도 있음. 나 같은 경우엔 그래서 선물 받은 비싼 스탠드 먼지만 쌓이는 중
녹내장 초기증상일 수 있으니 일단 안과 가서 검사 해보고 이상소견 없는데 계속 그러면 거북목 스트레칭&운동 유튜브 보고 따라해보셈. 내 경우 후두하근 같은 목 근육 풀어주고, 광배근 강화해주니까 나아지더라.