[질문/답변] 우울증에 좋은 책 뭐 있음?

[익명(121.131)]

지인의 지인이 우울증인데 책을 추천 해 달라더라고

내 개인적인 생각은 우울증이면 오히려 실증적인 과학교양서적같은거 읽으면 좋을거같아서 추천해줄랬는데

근데 그러다 혹시나 문제생길수도 있을거같아서 일단 보류했음

혹시 뭐 추천할만한거 있음?

- dc official App

[익명(125.177)]

바보들의 결탁

[익명(125.177)]

띵작임

[익명(222.104)]

시지프신화

[익명(112.153)]

우울증일 땐 생각을 많이하면 안 됨 책보단 가슴터질듯 달리는게 삶의 소중함을 느끼고 생각 잊는데 좋음

[익명(121.131)]

좀 찾아보니까 책은 별로 도움안되는게 맞는듯 차라리 저 바보들의 결탁같은거 추천하는게 제일 좋아보임 ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

모멘트

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

책 말고 영상물 추천이 젤 좋긴함

[익명(1.229)]

니체

[익명(1.229)]

삶의 독극물을 뱉고 뒤지던가 삼켜내고 살든가

[익명(211.200)]

걍 무한도전 보면서 웃으라고 그래

[익명(59.5)]

우울증엔 병원이 제일 좋다 그 다음은 운동 책으로 어떻게 해결할 수 있는 영역이 아니라 생각함

[익명(182.211)]

일상적인 우울감정도면 몰라도 우울증은 병원을 가야..

[익명(211.108)]

병원가고 상담받고 운동해라 그 다음에 책을 읽든 영화를 보든 뭘 하는 거지 일단 목숨이 붙어 있어야 함 그리고 우울증 심하면 글자 눈에 잘 안 들어온다