전공책 - 공부 열심히 해서 자존감 회복되면 마음 다스려짐.
경험상 책으로 안될듯. 칭찬 낭낭한 사람하고 술 마심서 행복회로 돌리고 쫌만 더 버티셈. 졸업하면 자존감 저절로 올라가니까 힘내요.
날씨 좋은 날 산책하는 것도 도움이 많이 됩니다. 손에 커피 한 잔 들고 동네 공원이나 캠퍼스 한 번 걸어보세요!
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