물갤에서 왔습니다!
최근 책읽는데 재미를 붙여
하루에 못해도 30분 정도는 책을 읽고 있습니다
다만...
어떻게 읽어도 뭔가 불편하다 해야하나?
앉아서 읽으면 목이 아프고
누워서 읽으면 눈이 부시고
침대위에 앉아서 읽으면 목이 아프고...
정상인가요?
최근 책읽는데 재미를 붙여
하루에 못해도 30분 정도는 책을 읽고 있습니다
다만...
어떻게 읽어도 뭔가 불편하다 해야하나?
앉아서 읽으면 목이 아프고
누워서 읽으면 눈이 부시고
침대위에 앉아서 읽으면 목이 아프고...
정상인가요?
- dc official App
얼마나 책을 안 읽었었기에 자세가 어색할까
원래 한 자세로 오래 있으면 다 불편하다
편한 자세를 찾아서 읽어라
목 디스크?
독서대 이용안하신다면 독서대 써보세요. 허리나 목이 구부정한 상태로 오래있으면 아무래도 불편할수있으니까 독서대 사용하시면 한결 편하실거에요.
30년 가까이 책 읽었는데도 불편함. 독서대 써도 불편해. 독서대 아래에 다른 책들 깔아서 존나 높게 깔아도 불편해. 그냥 불편해. 최대한 스트레칭 자주해주셈. - dc App
ㄴ 몇살임? ㄷㄷ;