[일반] 스트레스 해소

[익명(223.39)]

스트레스 해소에 좋은 방법은 '독서'다

집중해서 활자를 들여다 보고 책장을 넘기다 보면

심박수가 정상으로 돌아오고 머리 속 생각도 정리된다.

가끔 스트레스 심하게 받은 날이면

저녁에 뜨거운 물 받아놓고 들어가서 폰으로 전자책 읽는다.

쌓인 각질,먼지,땀,피지들 깨끗이 씻어내면서 머리도 맑아지는 기분임

[최시현(flomare)]

[친구구함(ast62)]

난 책읽으면 긴장돼

[익명(175.205)]

스트레스 해소엔 탁탁이가 최고야 - dc App

[익명(223.39)]

독서 스트레스 해소해줌 연구결과있다

[ㅇㅇㅇㅇ(175.208)]

집중이 안되서 스트레스라면..?

[콩쿠키(coookie33)]

인정 - dc App

[익명(223.39)]

물에 폰 떨구면?

[하지무라드(coriolanus4)]

찌질하게 지우긴 왜 지워.