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특히 정신적인거에서 ㅇㅇ

요즘 집중이 좀 안된다??

단거 먹고 운동 ㄱ

요즘 신경이 날카로워졌다?

달달한거 먹고 운동 ㄱㄱ

요즘 좀 우울하다?

기름진거 먹고 운동 ㄱㄱㄱ

요즘 부쩍 좀 게으르고 나태해진거 같다?

맛난거 먹고 운동ㄱㄱㄱㄱ


그래도 차도가 없거나 계속 마음에 그늘이 있다면 정신과 가보는게 맞음 ㅇㅇ