[일반] 독붕이들은 독서나 공부할 때 조도 몇으로 맞춤?

[익명(220.92)]

나이 드니깐 시력이 맛이 슬슬 가기 시작하더라... ㅠ

그래서 조명스탠드 새로 바꿈 (색온도 3가지에 밝기는 20단계 조절되는 걸로)

이제껏 살면서 조도(lux) 1도 관심 안두고 살았는데

스탠드 바꾼 김에 따지고 살아볼까 싶어서

대충 검색해보니 학습할 떈 300~600lux가 시력에 부담을 안준다길래 

500-600룩스에 맞추니깐 꽤 어두움

그 동안 얼마나 눈에 부담주며 살았는지 알겠더라

[아요라(darwinia)]

이런앱이 있네 나도 지금 테스트해보러간다

[아요라(darwinia)]

나는 250lux정도였네

[익명(220.92)]

250이면 꽤 어두울텐데 그래도 시력은 보호될듯

[아요라(darwinia)]

난 밝기조절되는 조명인데 500으로 맞춰도 좀 밝다고 느껴지네