[일반] 독서 집중력 어떻게 키우는지 팁좀ㅜㅜ

[익명(108.61)]

어릴때ADHD약 1년정도 먹음
책을 읽을때 속발음하고 몇줄 읽으면 졸리고 딴생각나기도 함
ㄹ데 가끔 집중력 폭발해버려서 진짜 잘읽힐때가 있음
1984읽을때 그랬음

아예 작정하고 공부하는거 처럼 공책에 적고 생각하고 이해하면 입으로 설명하면 잘되기는 하는데 좀 귀찮음

우울증세도 좀 있는데 그냥 병원가서 약처방받는게 좋을까?

게임도 독서도 공부도 그냥 뭐든지 30분이상 하지를 못함
디시는 몇시간이고도 가능한데

- dc official App

[익명(123.248)]

집중안될때는 다른걸 하는게 좋다고봄 그걸 반복하다보면 처음보단 책에 집중하는 시기가 반드시옴 그게 사람마다 편차가 있겠지만 인내하고 견더내는게 중요함

[1(221.164)]

디씨가 몇 시간 가능한다니 참된 adhd 는 아니네

[익명(121.188)]

그냥 흥미없어서 안되는건데 정병탓 ㄴㄴ 디시는 계속 하자너? - dc App

[582(211.248)]

딸치고 보면 됨 - dc App

[익명(114.200)]

애더럴

[익명(220.85)]

ㄴㄴㄴ adhd였다는데 흥미언급하노