[일반] 몸 이완 시키는 법 갈켜줘

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각성도 낮추는 법 좀

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구글검색 ㄷ

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ㄱ

[익명(1.225)]

얼굴에 힘이 잔뜩 들어간걸 풀어주면 몸이 풀어지는 경우가 있음

[ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ(1.247)]

유튜브 마음챙김 건색

[익명(121.136)]

숨 크게 들이마쉰 다음에 한 번 더 흡마고 들이셔. 그리고 천천히 내뱉으셈 - dc App