갠적인 루틴이 1시간 1.5시간 책 읽고 10분 정도 눈 감고 명상하는 것인데
5분은 내용 복기 5분은 알아차림 등 명상
카페에서는 안 하다가 에라 모르겠다 10분 해봤는데 아무도 말 안 거네
조는 줄 알았는가 ㅋㅋ 암튼 별 거 없지?
갠적인 루틴이 1시간 1.5시간 책 읽고 10분 정도 눈 감고 명상하는 것인데
5분은 내용 복기 5분은 알아차림 등 명상
카페에서는 안 하다가 에라 모르겠다 10분 해봤는데 아무도 말 안 거네
조는 줄 알았는가 ㅋㅋ 암튼 별 거 없지?
(수근수근) - dc App
수근수근
이상하면 치과가야죠!
ㅇㅋ
아무도 신경안쓰고 애초에 알지도 못 함 오히려 반대로 10분동안 쳐다보는 사람이 이상하지
다행이네
자의식과잉
안 본대!
독붕이 명상하는 것보다 스마트폰 태블릿 앞에있는 사람이 더 궁금하지