<기억력의 비밀>이라는 책을 읽고있는데
인도네시아대학교 영양학연구소 연구팀이 6개월동안 초등학생들에게 하루 한잔 우유를 제공하는 실험을 했대
깜풍멀라유공립초등학교를 대상으로 진행했고
우유가루를 물에 타서 제공해서
집중력과 기억력이 향상됐다고 하면서
기억력지수 그래프가 나오는데
인도네시아라고 하면 나한테는 일단 후진국 느낌이거든?
그래서 든 의문이 이게 "우유"의 효과인걸까?
그냥 잘못먹는 애들이 잘먹어서 생긴 효과일 수도 있지 않을까?
한때 우유가 몸에 좋네 안좋네 논란도 있었고
책 많이 읽는 독붕이들은 우유에 대해 어떤 생각을 가지고 있는지도 궁금해
우유 좋다고 생각 매일 500mL씩 마시는 게 조은 듯 - dc App
저 새끼들 다 차단해줘요... 드립만치고 아무도 진지하게 답을 안해줌ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋ - dc App
맛으로 순위 매겼을 때 딸기 > 초코 > 흰 > 바나나 라고 생각함 - dc App
목욕탕 갔다가 바나나 먹는게 얼마나 꿀맛인데
커피우유는?
커피우유 마실 바엔 시원하고 든든한 아아 한잔 - dc App
초딩때 우유급식 생각나노. 요새도 초딩들 우유 먹나
우유는 맛으로 먹지 건강으로 먹는건 아닌듯?
그치 그럴 수 있지... 인도네시아가 네 생각만큼 그렇게 후진국은 아닌데 실험 대상이 저소득층 공립학교라니까 충분히 그럴 수 있음.
저 실험은 좀 문제가 있어보이긴 함. 이미 우유 홍보 관련 프로젝트를 진행하는 쪽에서 실험을 한거기도 하고, 우유 자체는 유당불내증만 없으면 괜찮지 않을까. 이미 약 만년 정도를 먹어왔고 유제품을 끼고 사는 유목민들도 있는데
당연히 많은 음식이 그렇듯 안 좋은면도 있겠지만 인체에 100% 무해한 식재료가 있나 싶기도 하고
원문이 풀로 담겨있는게 아니라 모르겠지만 맨 밑줄에 영양이 중요하다 어쩌구라고 나와있는걸 보면 딱히 우유만 꼬집어서 도움된다는 내용은 아닌거 같은데
풀로 올리려면 너무 길어짐
우유는 그냥 술,담배같은 기호식품이라고 생각함 ㅇㅇ... 애초에 사람이 소 젖을 먹는게 좀 이상하기도 하고, 우유 꾸준히 먹는 집단이 골다공증 확률 압도적으로 높음 + 우유를 분해하는데 들어가는 칼슘이 우유에 포함된 칼슘보다 높다는 연구결과 보니까 굳이 챙겨먹을 필요는 없는듯... 근데 난 맛있어서 먹을거임 ㅎ
ㅇㄱㄹㅇ 아무튼 존맛탱임. 몸에 좋던 아니던 걍 마실거ㅋㅋ
라면에 우유타서 끓이면 크림파스타처럼 된다
꿀팁 진자 감사함니다 - dc App
일단 통제가 제대로 안 된 듯
제티 타먹으면 존맛
우유 어렸을 때부터 먹으면 확실히 키크는 데 도움이 되는 듯... 위에 소화효소가 많아야하느 체질적 운이 따라야 할 거고 다른 부작용이 있을수는 있지만 하여튼
걍 영양제가 가성비 짱임 우유먹으면 존나 설사함
인간은 모유를 먹어야 한다.
어디서 펴낸 책인가 하니 또 ebs네.. 극한의 pop science ㅅㅂ
아무리 ebs 좋아하는 나지만 이 책은 별로인듯
우유가 생각보다 나트륨 많더라 200ml에 100mg들어간다네
휜우유 맛있어 - dc App
제티만 있으면 콜라랑 비빔