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* [ ] 는 책 발췌 글입니다.


저자는 창조성이 누구에게나 있고, 다양한 이유로 이 창조성이 막혀있다고 한다. 그 막혀있는 창조성을 되살리기 위해 12주에 걸쳐 단계별로 다양한 방법과 생각들을 전한다.


먼저 모닝페이지와 아티스트데이트를 권한다.



모닝페이지의 규칙은 이렇다.


매일 3쪽 분량의 글을 쓴다. 주제와 형식이 필요 없고 머릿속에 떠오르는 걸 그대로 적는 것이다. 누구에게보여줘서도 안되고 자신도 쓴 글을 보지 않는다.


(후반부에 저자가 그 동안 쓴 글을 보라고 할 때가 온다.)



-> 나는 3쪽 분량을 쓰지 않았고,(얼마나 걸릴지 알 수 없으므로) 10분 타이머를 정해서 머리 속에 떠오르는 글들을 거침없이 적어봤다. 잘써야 된다는 생각과 단어와 문장을 고르는 과정없이 쓰니 매우 편안하고 재밌었다. 그리고 순간순간 떠오르는 내 생각들을 글로 적으니 점점 더 생각과 글쓰는 반응이 명료해지는 것 같았다.



아티스트 데이트는 1주일에 한 번 2시간 정도 해보지 않았던 전혀 새로운 자신이 해보고 싶은 일을 하는 것이다.



-> 3D 프로그램을 배우고 싶어서 유튜브 튜토리얼을


보고 따라서 만들어봤다. 일주일에 한 번 2시간은 처음부터 저자말대로 하지 않았고 시간날때마다 하게 되었다. 조만간 유화 수작업 그림을 그려보고 싶다.


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좋은 말들이 너무 많았는데, 핵심은 의식적이고 수동적인 생각들을 본능적으로 바꾸는 과정이었다.


실패에 대한 두려움, 완벽주의, 같은 것들은 창조성에 해로울 뿐만 아니라 자아 도취이며 자기 기만이다.



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완벽하려는 것보다 새로운 관점에 초점을 맞추고 결과보다 과정에 초점을 맞춰야 한다.



[창조성이 막힌 사람들은 거대하고 실현 불가능한 과제부터 떠올린다. 지금 아무것도 하지 못하고 있는 이유는 게으름이 아니라 두려움이라는 것을 인식하자. 자아숭배가 뿌리다. ]



책에서 창조력 유턴에 대한 이야기가 나오는데 창조성이 발휘되고 그 뒤에 일어날 일들에 대한 두려움 때문에 다시 창조력이 꺼지는 일들을 말한다.


지속적인 생산에 대한 걱정과 평가에 대한 두려움이 창조력 유턴을 야기시킨다.



[창조력 유턴을 피하거나 만회하는 능력이 재능보다 중요하다.]


창조성은 꼭 작품을 만들거나 예술가가 되기 위한 것이 아니라고 느껴졌다. 창조성은 자신을 온전히 바라보고 세상에 대해 관심을 가지게 하며 나아가 삶과 세계를 행복하게 받아들이게 하는 필수 요소라는 생각이 들었다.


[나의 정서적, 지적 생활이 침체되어 작품에서 그것이 드러나게 할 수는 없다. 침체는 내 생활에서도 드러나고 내 기질에서도 드러날 것이다. 만약 창조적인 생활을 하지 않는다면 내게는 심술과 질투만 남을 것이다. ]




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