이게 내용이 생소하고 어려운거라서 잘 안 읽히는데다가읽으면서 스트레스까지 받는 상황이라,하루에 몇 페이지씩 정해두고다 읽으면 나에 대한 보상을 주고 있거든.근데 이 방법 말고 좀 더 효율적인 방법이 있을까?
전문서적은 원래 읽기 싫어도 읽는 거 아니겠음
ㅜㅜ
하루에 몇 페이지씩 정해두고
다 읽으면 나에 대한 징벌을 중단해주는 것도 대안, 가령 살짝 배고플 때 몇페이지까지 읽고 먹는다 이렇게 하면 간헐적 단식도 성공 개이득
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