[질문/답변] 우울증인데 도움될만한 책 있어?

[집에가고시프다(arnide2)]

일단 이렇게 읽고있어

+ 새로운 나를 여는 열쇠(열음사)

아들러 입문, 나는 왜 고민, 새나열 먼저 다 읽고 나머지도 읽으려고

[집에가고시프다(arnide2)]

어떤 의사쌤은 대망 도쿠가와 이에야스 추천하셨는데, 진도가 안나간다 역시 카페 가서 읽어야하는데 이런건

[익명(223.38)]

냉수마찰과 기계 체조

[익명(121.166)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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[집에가고시프다(arnide2)]

그런가

[익명(howdeepistheocean)]

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

<한낮의 우울>-앤드루 솔로몬

[집에가고시프다(arnide2)]

고마워

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

https://www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=271481028

[익명(121.166)]

안나까레니나

[집에가고시프다(arnide2)]

고마워

[라흐만(yjs4197)]

우울할땐 뇌과학

[집에가고시프다(arnide2)]

고마워

[익명(172.226)]

님 일단 약 먹고 있죠? 우울증은 ‘뇌’병임 화학물질 투여로 안정되니까 겁 먹지 말고 약 드셈

[집에가고시프다(arnide2)]

8월부터 꾸준히 먹고있어요

[익명(118.37)]

한낮의 우울 강추

[집에가고시프다(arnide2)]

찾아보니 좋은 책이더리구요 고마워요

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[집에가고시프다(arnide2)]

운동도 도움 되죠..

[익명(110.11)]

죽음의 수용소에서 좋아, 글고 우울증이면 논픽션 여행기도 좋을 거 같네 폴 써루의 유라시아 횡단기행, 중국기행, 여행자의 책, 베르나르 올리비에의 나는 걷는다 강추

[집에가고시프다(arnide2)]

오.. 리스트가 좀 느네요 고마워요

[익명(110.11)]

블로그 감상글 같은 거 담은 여행기 말고 외국애들이 쓴 여행기는 내용 탄탄하고 멋진 거 많아 여행을 가장한 인문에세이랄까 일본 작가는 호시노 미치오 후지와라 신야 추천해

[집에가고시프다(arnide2)]

오... 뭔가 작가분의 사고 과정을 따라가는것도 멋진 여행이 될 것 같아요. 추천 감사합니다.

[엽전(garlic3355)]

나는 공황이라 '어느날 갑자기 공황이 찾아왔다' 읽고 있는데 가볍게 읽어볼만함. - dc App

[집에가고시프다(arnide2)]

추천 고마워