음.. 저는 책읽기를 좋아하는 현백수입니다.(전역해서 복학기다리고있어요)
남는 시간동안 독서를 조금 하고있는데
책을 읽은지 오래되서 그런지 제가 읽는 방법이 맞는지 의구심이 들어 고견을 듣고자 질문남겨봅니다.

주로 읽는책은 교양서적입니다(정보전달 목적의 도서)

먼저 저는 책을 읽을때 한 문장 문장을 이해하려고 합니다.
독서 유튜브를 보면 전반적인 글의 배경을 이해하라고 하는데 그게 안되고 문장 문장을 꼼꼼히 이해하려고 합니다.

그러다보니 책의 앞내용을 잊어버릴때도 있고, 사실 꼼꼼히 읽는다고 책을 덮으면 내용이 기억나는것도 아니더라구요..
이 방법이 맞는지 틀리다면 어떤 방법으로 읽으시는지 갤러분들의 의견을 구하고자합니다.

또한 최근에 책을 읽을때 하얀건 종이고 검은건 글씨이지않습니까? 집중이 너무 안됩니다.
글씨를 읽어도 한번만에 머릿속으로 입력되지않고 눈으로 세번 네번, 말로 읊조려라 간신히 머리속에 들어옵니다.
너무 스트레스받습니다 ㅠㅠ 어떻게 해결해야할까요?