달리기에 관한 철학적인 얘기말고 트레이닝 방법, 호흡법, 자세 등등 기술적인 얘기를 다룬 책을 찾고 있습니다.
마라톤 독학 하려고 하는데 가장 권위있는 책은 무엇인가요??