[일반] 달리기 책 추천 좀

[안경(ankyeong7)]

본투런 읽고 넘넘 좋았는데 이런 책도 좋긴 하지만

달리기의 과학적, 체감적 효능을 다룬 책이었으면 좋겠음

천천히 오래 뛰기, 인터벌, 전력질주 처럼 훈련 방식도 다루고 머 그런 책

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[안경(ankyeong7)]

의사가 쓴 책 맞음? 종이책 절판이넴..

[안경(ankyeong7)]

그냥 검색하니까 안나와서 장 프랑수아 하비가 저자인 책이 맞냐고 물어본 거 였음

[안경(ankyeong7)]

도서관 함 가보게씀

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

http://aladin.kr/p/sP2gd
이거
좋던데요 - dc App

[안경(ankyeong7)]

책 표지 홍보에 유튜브 아죠씨 나와서 구매욕이 팍 식어버리네욤... 책은 좋아보인다

[퀸리스(alicesynthesisthirty)]

이거 저자 생물학계에서 초인 수준으로 진짜 대단한 사람임 - dc App

[안경(ankyeong7)]

일단 담아놨음 ㄳㄳ

[익명(106.101)]

운동하는 뇌 - dc App